Летнее предложение для родителей плохо спящих малышей,

кто хочет начать высыпаться к 1 сентября и не потратить при этом лишние деньги и время на консультантов по сну.

До окончания действия предложения осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд

Система хорошего детского сна

в пакете аудиокурсов

по специальной стоимости.


Внимание!


Покупая Летнее предложение

до 2 июля 23:59 МСК вы получите:

1️⃣ Сборник “Режим и сон для каждого месяца”
Вы больше не будете сомневаться, сколько малышу спать, а сколько бодрствовать, когда переходить на меньшее количество снов и когда ждать скачок развития.
2️⃣ Гайд из 11 шагов “Как сделать правильный режим дня?”
Вы научитесь отличать признаки усталости от признаков скуки, перегул от недогула, найдете окно в сон - и в итоге ребенок будет засыпать быстро и без слез.
2️⃣ Таблица для подсчета кризисных недель в сне ребенка
Вы сможете рассчитать, когда ожидать сложностей со сном из-за пика скачка развития, и перестанете гадать, что же случилось и почему сон испортился.
Просто представьте:
Вы укладываете ребенка спать
за 15 минут.
Он засыпает сам в своей кроватке, быстро и спокойно.
Вы можете отойти от ребенка после засыпания. И у вас появляется свободное время на любые дела.
Ребенка может уложить любой взрослый. Вы к нему больше не привязаны.
Вы точно знаете, когда укладывать ребенка. Время засыпания и утренний подъем удобны всей семье.
Звучит нереально, ведь вы раньше уже пробовали, но ничего не получалось?

Тогда внимательно читайте дальше,
и я расскажу вам
о СИСТЕМЕ ХОРОШЕГО СНА, которая изменит все.

Но сначала немного о том, почему возникают проблемы со сном?
Вам же тоже наверняка говорили: высыпайся до родов, потом будет поздно?
Или сейчас утешают: потерпи, все дети плохо спят, перерастет?
И вы верите?

Действительно, дети всегда плохо спали.
На какие только ухищрения
не шли взрослые, чтобы добыть себе хотя бы немного спокойного времени.

Сироп миссис Уинслоу на основе морфина.
Тряпочка с маковым жмыхом вместо пустышки.
Пиво как успокаивающее средство перед сном.
В семье моего мужа есть история про няню, которая подливала ему в смесь водку, чтобы он спал.
К счастью, времена изменились.
В 1982 году в Чикаго был открыт первый Центр изучения нарушений детского сна. Благодаря новейшим медицинским технологиям сон малышей, его принципы и закономерности отлично изучены. Работа с поведенческими причинами плохого сна - это докмед.

И теперь мы знаем, что очень многое зависит от действий родителей.

Но до родов будущих родителей учат всему - только не правильной организации сна.

А сну здорового ребенка в программе мединститутов уделяется всего 10 минут времени! Поэтому врачи будут советовать купать в травках, дать таблеточки или гомеопатию, утомить посильнее, чтобы спал и… тоже подождать, пока перерастет.

Но если не наладить сон ребенка сразу же,
как проблемы возникли, происходит вот что ⬇️

Результаты всего 4 из множества исследований.

1️⃣ Биологический возраст тех матерей, кто в шесть месяцев ребенка спал ночью меньше 7 часов, к моменту, когда ребёнку исполняется год, на 3-7 лет больше, чем у тех матерей, кто спал больше 7 часов.

2021 год, исследование Университета Калифорнии подтвердило, что нехватка сна
у матерей в первые месяцы после рождения малыша имеет продолжительный негативный эффект на здоровье.

2️⃣ Короткий ночной сон у детей от 0 от 4 лет связан с риском набора избыточного веса и ожирения через 5 лет.

В исследовании участвовали 1930 детей. Длительный дневной сон при коротком ночном не приводит к снижению рисков.

3️⃣ У детей с большей продолжительностью сна выше коэффициент IQ и лучше успеваемость в школе.

К такому выводу пришли канадские ученые
в 2010 году, сопоставив длительность и качество сна и успеваемость и уровень интеллектуального развития детей в возрасте от 7 до 11 лет.

4️⃣ Среди дошкольников больше проблем
с поведением у тех детей, кто спит меньше.

Родители 510 детей от 2 до 5 лет сообщали педиатрам о том, сколько спят их дети ночью и в целом в сутки. Была выявлена связь между между количеством сна и поведением детей.

Сколько же нужно времени, чтобы наладить сон ребенка?

Режим дня - 2-3 недели.

Первые результаты в работе по режиму видны уже через 5 дней работы над сном. Через 2 -3 недели режим станет устойчивым и предсказуемым, и ваш капризный, несговорчивый, раздражительный ребенок с «трудным», как вам кажется, характером начнет высыпаться и превратится в покладистого и позитивного малыша.

Предсказуемый режим поможет всей семье планировать общие дела и личное время, и сделает дни предсказуемыми и управляемыми.

Улучшение ночного сна - от 1-2 недель.

Ночной сон ребенка улучшится уже в процессе работы по режиму и
с ослаблением привычки засыпать и продлевать сон с определенной помощью. Ребенок будет спать долгие промежутки между кормлениями, а примерно
с 9 месяцев ( по рекомендациям Минздрава РФ) вы можете рассчитывать на то, что ребенок сможет спать всю ночь без еды. ⠀

Засыпание и продление сна без кормлений и укачивания - от 2 до 4-6 недель.

Расширение и ослабление привычки ребенка засыпать с определенной помощью родителей, обучение навыку самостоятельного засыпания поможет сделать укладывание быстрым и спокойным, удлинить короткие дневные сны, сократить число ночных пробуждений.

По быстрой методике самостоятельного засыпания навык появляется на 3-5 день и полностью формируется в течение 2-3 недель.

Работа по медленной бесслезной методике
(в том числе по моей авторской Фейдинг 2.0) может занять от 4 до 6 недель.

Итак, от хорошего сна вас сейчас отделяет всего несколько недель, и вы точно успеваете до первого сентября с помощью моей системы хорошего сна, проверенной за 10 лет работы над сном

Эту систему в формате аудиокурсов использовали уже более 2 000 мам, и вот их рассказы о том, как проходит работа над сном и какие результаты возможны:
История Юлии, мамы
4-месячного малыша.
Она работала по курсам о сне с 4 месяцев
до года и Учимся засыпать самостоятельно с 28 января. Сама. Без дополнительной моей помощи или ответов на вопросы.

А 4 марта я получила вот такое сообщение
и попросила Юлию поделиться подробностями работы.

«Всё началось с того, что, родив сына, я у кого-то из популярных блогеров прочитала, что дети до года сами засыпать не умеют и им непременно надо помогать.

Начиная с роддома я усиленно ребенку помогала. К 4 месяцам ситуация была на грани катастрофы: я качала ребёнка на фитболе с грудью, затем шла на кровать и лежала с малышом на руках, пока тот не проснётся. Так было днём и так было ночью. Ни в кроватке, ни рядом со мной он не спал. У меня был хронический недосып, болела спина, и я была на грани истерики. Пора было ставить точку в таком отношении ко сну и начинать работу со сном.

Безусловно надо было начать с себя и понять, чего я хочу и для чего мне это надо. Затем найти в себе силы и настрой на позитивный итог всей работы. И в итоге я приняла решение и купила курс Ольги о сне.

Несколько дней я наблюдала за режимом ребёнка и следила, чтоб малыш высыпал свою норму. Первые дни пришлось его отсыпать. Потом я перестала качать до засыпания.

Затем я начала перекладывать малыша с рук и учить спать в кроватке. Двойная победа придала сил и уверенности, что всё возможно. Появилось внутреннее спокойствие, и малыш тоже стал спокойно воспринимать все изменения. Работа продолжается, и сегодня сынок засыпает на руках пока я сижу, либо с грудью, либо
с соской. Спит в своей кроватке. Отлично спит ночью. И счастью моему нет предела.

😉Ещё раз убеждаюсь: важны знания — это база, важен позитивный настрой — это основа. Каждый маленький успех окрыляет".
И каждая из вас тоже так может:

❇️Принять решение о начале работы.
❇️Найти в себе силы и настроиться
на позитивный результат.
❇️Начать настойчиво и последовательно работать по материалам курсов.
❇️И в итоге наслаждаться хорошим сном.
О работе по курсам “Спим без проблем” для родителей малышей
с года до трех и “Учимся засыпать самостоятельно” рассказывает Ирина
«Я приобрела курсы Ольги, когда дочери был год. Нашими проблемами было засыпание на руках с грудью, продление дневного сна тоже с помощью груди (когда нужно было обязательно лежать вместе) и пробуждения ночью по несколько раз.

Мне очень хотелось каким-то образом повлиять на сон и засыпание, потому что справляться со всем перечисленным становилось все тяжелее… Я надеялась, что, получив пошаговую инструкцию, смогу постепенно уйти от сонных ассоциаций и прийти к желанному крепкому сну ребенка.
Выбрав наиболее понравившуюся мне медленную методику самостоятельного засыпания — фейдинг 2.0 — я
с воодушевлением начала ее применять. ⠀
После исчезновения ассоциации ночной сон резко улучшился, пробуждения сократились.
С долгими укладываниями мне помог дневник сна. Я была поражена, насколько четкие закономерности он показывает.⠀⠀
Итак, мы с дочкой смогли подготовиться к рождению второго малыша!

Помню ощущение чуть ли не чуда, когда при пробуждении ночью дочь успокоилась просто от моих слов и продолжила спать.
А затем это стало повторяться раз за разом.

Хочу поблагодарить Ольгу за ее страничку и курсы о сне и о самостоятельном засыпании. Знания, которыми она делится, оказались важными и своевременными и сберегли много моих сил".

Поняв принципы и закономерности самостоятельного засыпания, Ирина смогла подобрать комфортные ей и малышке действий по работе с ассоциацией на засыпание. То есть фактически сама стала консультантом по сну для дочки.

Родители малышей в первые месяцы могут увидеть результаты сразу же. Я всегда говорю, что «не бывает неспящих детей, есть родители, которым не хватает знаний»
Аудиокурсы специально сделаны для самостоятельной работы, как ответы на все возможные вопросы о сне ребенка и решения всех возможных проблем. Невозможно наладить сон, исправив что-то одно, если остаются другие причины плохого сна.

Вы сможете слушать уроки, сверять свои действия с рекомендациями, исправлять ошибки. И так двигаться вперед, проверяя и налаживая ВСЕ, что влияет на качество сна. Именно такой подход позволит получить устойчивый результат без регрессов.

Формат аудиокурсов:

  1. Аудиоуроки длительностью от 3 до 8 минут, которые удобно слушать на прогулках, укладывая малыша или занимаясь домашними делами.
  2. Полезные таблицы и дополнительные материалы.
  3. Курсы расположены в закрытых каналах Телеграм (курс о сне с 0 до 4 месяцев — на платформе Геткурс).
  4. Доступ к курсам по времени не ограничен (курс о сне с 0 до 4 месяцев — 4 месяца).

Почему удобно и эффективно работать в таком формате?

1. Вы начинаете налаживать сон сразу же.
Не нужно ждать даты консультации, старта группы и несколько дней заполнять дневник сна.

2. Работа возможна независимо от того, где вы находитесь: на отдыхе, на даче или
в дороге — знания правил хорошего сна поможет вам в любом случае прийти к результатам.

3. Вам не нужно будет сидеть перед экраном, смотреть вебинары, подстраивать свой график под онлайн-созвоны.

4. Вы освоите всю систему хорошего сна и сможете не только решить конкретную проблему, но и научитесь предотвращать возможные регрессы.

5. Папы тоже слушают курс, начинают разбираться в правилах хорошего сна и активно вовлекаются в процесс укладывания.

6. В курсе есть уроки специально для мам: правильно поставить цели и настроиться
на работу — очень важная часть успеха в налаживании сна.

7. Курсы экономят время и деньги: вам больше не нужно искать информацию
в интернете и блогах, брать разовые консультации — вся нужная информация
у вас в телефоне. И вы становитесь личным консультантом по сну своему ребенку и лучшим специалистом по сну среди всех своих знакомых с малышами.

Почему у меня есть своя система хорошего сна?

1. Я работаю с детским сном как консультант, преподаватель и супервизор уже более 10 лет. Помогаю подобрать режим, удобный семье. Знаю, как научить самостоятельному засыпанию действительно без слез и стресса.
2. Как психолог-консультант по позитивной психологии (диплом ИПП НИУ ВШЭ), сертифицированный коуч и психосоматолог я работаю не только с поведенческими причинами плохого сна, но и
с психосоматическими причинами плохого сна и с настроением и состоянием мамы,

Моя цель: сделать качественную информацию о детском сне доступной всем семьям, независимо от уровня доходов.
И я считаю, что не бывает неспящих детей. Есть родители, которым просто не хватает знаний.

Именно поэтому мой самый популярный продукт (больше 2 000 участников) — мои аудиокурсы для самостоятельной работы. Они помогают каждой маме стать личным консультантом по сну для своего малыша. И я очень довольна тем, как у вас получается по этим курсам наладить сон самостоятельно и научить СЗ.

Именно эти курсы у вас есть возможность купить в Летнем предложении.
Сколько все это стоит?

Час моей консультации стоит 7 000 рублей.
Комплексная работа по налаживанию сна с обучением самостоятельному засыпанию - 32 000 рублей за 2 недели.

В курсах для самостоятельной работы есть вся система хорошего сна, которую я даю на своих консультациях, а также подробные планы работы по методикам самостоятельного засыпания, которые я использую в работе.

У вас есть возможность получить все эти знания и сразу же приступить к работе над сном!


Летнее предложение длится

всего 3 дня!

Пакеты аудиокурсов

Чтобы обойтись без демоверсий и долгих перечислений их преимуществ, у вас есть возможность сделать свой собственный вывод - нужны ли вам такие курсы и удобно ли будет вам по ним наладить сном.

100% гарантия

В течение суток после покупки я возвращаю всю сумму за пакет аудиокурсов, если вас что-то не устроило. Просто напишите мне об этом.

Чтобы выбрать пакет аудиокурсов на возраст вашего малыша и сразу начать работу над сном в системном подходе, чтобы успеть наладить сон за лето, жмите на кнопку

Вам не стоит покупать аудиокурсы, если вы

Сомневаетесь, нужно ли вам налаживать сон.
Боитесь, что не получится.
Не уверены, что хороший сон всей семьи стоит вложения денег.

Это значит, что вы еще не готовы. Ребенок почувствует ваши сомнения, и это осложнит работу. Вы будете думать” ну вот, опять не сработало” или “ну что за неспящий ребенок мне попался”.

Еще раз оцените свой настрой и силы. А теперь нажимайте на кнопку и получите все необходимые уроки для налаживания сна уже сейчас.

Или возвращайтесь, когда будете на 100% уверены, что дальше так плохо спать уже невозможно.
Частые вопросы
До окончания действия предложения осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд