🔹Частые ночные пробуждения, постоянные ночные кормления и ночные гуляния: от 3-5 до бесконечности.
🔹Трудности с засыпанием:
🔹Короткий дневной сон:
🔹Ранние утренние пробуждения: малыш просыпается до 6 утра и больше не засыпает, что бы вы ни делали.
🔹Зависимость от определенных действий для засыпания и продления сна: нужно кормить, укачивать, держать на руках, лежать рядом и тп.
🔹Беспокойный сон: постоянно ворочается, плачет, просыпается в страхе.
🔹Отказ от сна или засыпания в кроватке: протестует против укладывания, капризничает и плачет.
🔹Ребёнок не спит в своей кроватке и требует сна только с родителями.
🔹Нарушение режима сна: отсутствие стабильного графика сна и бодрствования.
🔹Трудности со сбросом 4 или 3 сна, переходом на один сон или отказом от дневного сна.
🔹Перепутал день и ночь - ночной сон начинается до 18.00 или после 22.30 Ребенка невозможно разбудить утром. Утренний подъем сдвигается на время после 9 утра, или отсыпается днем и спит слишком долгие дневные сны.
🔹Проблемы с возрастными регрессами сна: ухудшение сна из-за скачков развития, новых навыков или прорезывания зубов.
🔹Резкие изменения в сне после болезни, переезда или других перемен.
🔹Психосоматические причины: с режимом все в порядке, сон организован правильно, но ребенок все равно плохо спит.
как сделать правильный режим и какой он у вашего ребенка,