Вам подойдет индивидуальная работа, если:
- вам нужна помощь и поддержка в работе над сном;
- вы предпочитаете формат консультаций;
- у вас нет ресурса для самостоятельной работы;
- вам хотели бы получить готовое решение с конкретными рекомендациями.
Выберите тип консультации
32 000 руб.
16 000 руб.
Выберите тип консультации
ВСЕ БОНУСЫ - в описании форматов индивидуальной работы
1. 4 видеозвонка по 30 минут.
2. 10 дней онлайн-сопровождения работы в дневнике сна.
3. Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2 недель.
4. Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
5. Письменные подробные рекомендации на каждый день.
6. Длительность пакета - 2 недели с возможностью приостановить работу до 7 дней.
БОНУС: Аудиокурс на возраст ребенка.
ВНИМАНИЕ: оплата только после предварительной консультации и согласования. Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, АНКЕТУ.
Данный вариант подойдет вам, если:
32 000 руб.
2. 10 дней онлайн-сопровождения работы в дневнике сна.
3. Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2 недель.
4. Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
5. Письменные подробные рекомендации на каждый день.
6. Длительность пакета - 2 недели с возможностью приостановить работу до 7 дней.
БОНУС: Аудиокурс на возраст ребенка.
ВНИМАНИЕ: оплата только после предварительной консультации и согласования. Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, АНКЕТУ.
Данный вариант подойдет вам, если:
- вашему малышу от 0 до 5 месяцев, и вы хотите наладить распорядок дня и способ укладывания;
- вам нужна полная поддержка в работе над сном;
- вы планируете комплексную работу над сном ребенка с 3 месяцев до 3 лет, включая обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методик.
32 000 руб.
1. Видеозвонок 60-90 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Подробный разбор ситуации со сном ребенка.
4. Объяснение всех необходимых шагов по налаживанию сна.
5. Обсуждение плана медленной (бесслезной) методики самостоятельного засыпания.
6. Письменный подробный план действий (pdf - файл на 7-10 страницах).
7. 3 письменные сессии вопрос-ответ в процессе работы по плану.
Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2х недель.
Онлайн-сопровождение работы в дневнике сна
Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
БОНУС: Аудиоуроки "Настроение и состояние мамы в ходе работы над сном", "Работа над сном, как правильно ставить цели", "Создаем источник ресурса".
Данный вариант подойдет вам, если:
16 000 руб.
2. Анализ дневника сна.
3. Подробный разбор ситуации со сном ребенка.
4. Объяснение всех необходимых шагов по налаживанию сна.
5. Обсуждение плана медленной (бесслезной) методики самостоятельного засыпания.
6. Письменный подробный план действий (pdf - файл на 7-10 страницах).
7. 3 письменные сессии вопрос-ответ в процессе работы по плану.
Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2х недель.
Онлайн-сопровождение работы в дневнике сна
Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
БОНУС: Аудиоуроки "Настроение и состояние мамы в ходе работы над сном", "Работа над сном, как правильно ставить цели", "Создаем источник ресурса".
Данный вариант подойдет вам, если:
- вам нужен письменный план действий для самостоятельной работы;
- вы планируете обучение самостоятельному засыпанию по медленной (бесслезной) методике;
- вы предпочитаете иметь возможность задать вопросы в случае необходимости.
16 000 руб.
1. Видеозвонок 45-60 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
- вы не новичок в теме детского сна;
- вам не нужна детальная проработка методики обучения самостоятельному засыпанию;
- вы потерялись в объеме информации и не уверены, как лучше действовать;
- вы уже работаете над сном ребенка, и нужен взгляд со стороны
1. Видеозвонок 60-90 минут.
2. Недельное сопровождение в формате психосоматического коучинга.
3. Сессия через неделю для доработки проблемы при необходимости.
Данный вариант подойдет вам, если:
Работа с психосоматический причиной плохого сна ребенка поможет вам:
7 000 руб.
2. Недельное сопровождение в формате психосоматического коучинга.
3. Сессия через неделю для доработки проблемы при необходимости.
Данный вариант подойдет вам, если:
- Вы много знаете о сне и все делаете, но почему-то не получается наладить сон.
- Вы несколько раз начинали работу над сном, но откатывались назад.
- Боитесь отойти, переложить с рук, что может проснуться и придётся долго укладывать. Или есть другие страхи и тревоги, которые мешают наладить сон.
Работа с психосоматический причиной плохого сна ребенка поможет вам:
- проработать проблемные ситуации и снять внутреннее напряжение и стресс, которые может отражать ребенок.
- научиться простым и быстрым упражнениям для сброса напряжения, которые вы сможете использовать самостоятельно.
7 000 руб.
1. Видеозвонок 30-40 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Ответы на вопросы.
4. Задать вопросы/обсудить ситуацию, если вы обращаетесь повторно.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
ВНИМАНИЕ: для составления подробного плана действий или методик самостоятельного засыпания выбирайте формат "Я сама" или пакеты с сопровождением.
Данный вариант подойдет вам, чтобы:
3 500 руб.
2. Анализ дневника сна.
3. Ответы на вопросы.
4. Задать вопросы/обсудить ситуацию, если вы обращаетесь повторно.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
ВНИМАНИЕ: для составления подробного плана действий или методик самостоятельного засыпания выбирайте формат "Я сама" или пакеты с сопровождением.
Данный вариант подойдет вам, чтобы:
- разобраться с причинами сложностей со сном;
- получить ответы на вопросы по сну вашего малыша;
- понять причины резкого ухудшения сна;
- познакомиться со мной и обсудить возможную стратегию работы со сном малыша.
3 500 руб.
1. 4 видеозвонка по 30 минут.
2. 10 дней онлайн-сопровождения работы в дневнике сна.
3. Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2 недель.
4. Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
5. Письменные подробные рекомендации на каждый день.
6. Длительность пакета - 2 недели с возможностью приостановить работу до 7 дней.
БОНУС: Аудиокурс на возраст ребенка.
ВНИМАНИЕ: оплата только после предварительной консультации и согласования. Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, АНКЕТУ.
Данный вариант подойдет вам, если:
32 000 руб.
2. 10 дней онлайн-сопровождения работы в дневнике сна.
3. Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2 недель.
4. Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
5. Письменные подробные рекомендации на каждый день.
6. Длительность пакета - 2 недели с возможностью приостановить работу до 7 дней.
БОНУС: Аудиокурс на возраст ребенка.
ВНИМАНИЕ: оплата только после предварительной консультации и согласования. Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, АНКЕТУ.
Данный вариант подойдет вам, если:
- вашему малышу от 0 до 5 месяцев, и вы хотите наладить распорядок дня и способ укладывания;
- вам нужна полная поддержка в работе над сном;
- вы планируете комплексную работу над сном ребенка с 3 месяцев до 3 лет, включая обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
32 000 руб.
1. Видеозвонок 60-90 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Подробный разбор ситуации со сном ребенка.
4. Объяснение всех необходимых шагов по налаживанию сна.
5. Обсуждение плана медленной (бесслезной) методики самостоятельного засыпания.
6. Письменный подробный план действий (pdf - файл на 7-10 страницах).
7. 3 письменные сессии вопрос-ответ в процессе работы по плану.
Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2х недель.
Онлайн-сопровождение работы в дневнике сна
Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
БОНУС: Аудиоуроки "Настроение и состояние мамы в ходе работы над сном", "Работа над сном, как правильно ставить цели", "Создаем источник ресурса".
Данный вариант подойдет вам, если:
16 000 руб.
2. Анализ дневника сна.
3. Подробный разбор ситуации со сном ребенка.
4. Объяснение всех необходимых шагов по налаживанию сна.
5. Обсуждение плана медленной (бесслезной) методики самостоятельного засыпания.
6. Письменный подробный план действий (pdf - файл на 7-10 страницах).
7. 3 письменные сессии вопрос-ответ в процессе работы по плану.
Ежедневная обратная связь в мессенджере в течение 2х недель.
Онлайн-сопровождение работы в дневнике сна
Обучение самостоятельному засыпанию по быстрой методике.
БОНУС: Аудиоуроки "Настроение и состояние мамы в ходе работы над сном", "Работа над сном, как правильно ставить цели", "Создаем источник ресурса".
Данный вариант подойдет вам, если:
- вам нужен письменный план действий для самостоятельной работы;
- вы планируете обучение самостоятельному засыпанию по медленной (бесслезной) методике;
- вы предпочитаете иметь возможность задать вопросы в случае необходимости.
16 000 руб.
1. Видеозвонок 45-60 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
7 000 руб.
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
- вы не новичок в теме детского сна;
- вам не нужна детальная проработка методики обучения самостоятельному засыпанию;
- вы потерялись в объеме информации и не уверены, как лучше действовать;
- вы уже работаете над сном ребенка, и нужен взгляд со стороны.
7 000 руб.
1. Видеозвонок 60-90 минут.
2. Недельное сопровождение в формате психосоматического коучинга.
3. Сессия через неделю для доработки проблемы при необходимости.
Данный вариант подойдет вам, если:
Работа с психосоматический причиной плохого сна ребенка поможет вам:
7 000 руб.
2. Недельное сопровождение в формате психосоматического коучинга.
3. Сессия через неделю для доработки проблемы при необходимости.
Данный вариант подойдет вам, если:
- Вы много знаете о сне и все делаете, но почему-то не получается наладить сон.
- Вы несколько раз начинали работу над сном, но откатывались назад.
- Боитесь отойти, переложить с рук, что может проснуться и придётся долго укладывать. Или есть другие страхи и тревоги, которые мешают наладить сон.
Работа с психосоматический причиной плохого сна ребенка поможет вам:
- проработать проблемные ситуации и снять внутреннее напряжение и стресс, которые может отражать ребенок.
- научиться простым и быстрым упражнениям для сброса напряжения, которые вы сможете использовать самостоятельно.
7 000 руб.
1. Видеозвонок 30-40 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Ответы на вопросы.
4. Задать вопросы/обсудить ситуацию, если вы обращаетесь повторно.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
ВНИМАНИЕ: для составления подробного плана действий или методик самостоятельного засыпания выбирайте формат "Я сама" или пакеты с сопровождением.
Данный вариант подойдет вам, чтобы:
3 500 руб.
2. Анализ дневника сна.
3. Ответы на вопросы.
4. Задать вопросы/обсудить ситуацию, если вы обращаетесь повторно.
БОНУС: видеозапись консультации.
ВНИМАНИЕ: для составления подробного плана действий или методик самостоятельного засыпания выбирайте формат "Я сама" или пакеты с сопровождением.
Данный вариант подойдет вам, чтобы:
- разобраться с причинами сложностей со сном;
- получить ответы на вопросы по сну вашего малыша;
- понять причины резкого ухудшения сна;
- познакомиться со мной и обсудить возможную стратегию работы со сном малыша.
3 500 руб.
Я САМА
5 000
р.
6 000
р.
1. Видеозвонок 45-60 минут.
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
Письменный подробный план действий.
Обратная связь после консультации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
2. Анализ дневника сна.
3. Обсуждение плана действий по налаживанию сна, все необходимые рекомендации.
БОНУС: видеозапись консультации.
Данный вариант подойдет вам, если:
- вы не новичок в теме детского сна;
- вам не нужна детальная проработка методики обучения самостоятельному засыпанию;
- вы потерялись в объеме информации и не уверены, как лучше действовать;
- вы уже работаете над сном ребенка, и нужен взгляд со стороны.
Отзывы
До работы с Ольгой:
"…помочь нормализовать сон моему сыну, ему 1.1г. Перестал засыпать днем, не помогает ничего, ни грудь, ни укатывания в коляске, ни укачивания в кроватке и на руках. Вообще не поддается, начинает истерить, ни совместный сон в кровати, не может уснуть, даже когда начинаю замечать, что он уже должен уснуть от усталости. В итоге, конечно, засыпает после многочасовых укладываний, и может проспать всего минут 30. Бывают дни, когда днем никак не могу его уложить. Да и ночью спит тоже плохо: постоянно просыпается…".
После работы с Ольгой:
"Ольга здравствуйте, все никак не могу вас поблагодарить. Спасибо огромное, что помогли установить сон Максику. Конечно бывают и сбои, иногда, и не сразу засыпает, но я знаю что нужно делать. Результат отличный, он сам засыпает, и я нарадоваться не могу! Решила проверить будет ли он спать без ГВ и получилось. Я вам очень очень благодарна! ❤ Даже сглазить боюсь".
"…помочь нормализовать сон моему сыну, ему 1.1г. Перестал засыпать днем, не помогает ничего, ни грудь, ни укатывания в коляске, ни укачивания в кроватке и на руках. Вообще не поддается, начинает истерить, ни совместный сон в кровати, не может уснуть, даже когда начинаю замечать, что он уже должен уснуть от усталости. В итоге, конечно, засыпает после многочасовых укладываний, и может проспать всего минут 30. Бывают дни, когда днем никак не могу его уложить. Да и ночью спит тоже плохо: постоянно просыпается…".
После работы с Ольгой:
"Ольга здравствуйте, все никак не могу вас поблагодарить. Спасибо огромное, что помогли установить сон Максику. Конечно бывают и сбои, иногда, и не сразу засыпает, но я знаю что нужно делать. Результат отличный, он сам засыпает, и я нарадоваться не могу! Решила проверить будет ли он спать без ГВ и получилось. Я вам очень очень благодарна! ❤ Даже сглазить боюсь".
"Хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность замечательному человеку, профессионалу своего дела Ольге Ляшенко. Она меня просто спасла".
До работы с Ольгой:
"После 2 с лишним месяцев борьбы с ребенком, который всю ночь (!) просыпался каждые 45 минут (!!!), уходил в ночные загулы на 1,5-2 часа я уже просто совсем озверела. Мы очень долго обсуждали ситуацию с Ольгой, в самых мельчайших деталях. Она предложила план действий и предупредила, что 3-4 дня мне нужно будет прекратить паниковать и делать все подряд и начать действовать методично и четко. А в итоге вышло так, что прогресс пошёл уже на вторую ночь!!!"
После:
"И уже добрую неделю ребенок радостно дрыхнет ночами, да и днем явно подобрее! Кто б мне сказал, что с такой жестью можно справиться за 1 день - я бы подумала, что надо мной издеваются. Еще раз огромное спасибо от всех нас!) теперь мы спокойно смотрим вечерами хоккей!"
До работы с Ольгой:
"После 2 с лишним месяцев борьбы с ребенком, который всю ночь (!) просыпался каждые 45 минут (!!!), уходил в ночные загулы на 1,5-2 часа я уже просто совсем озверела. Мы очень долго обсуждали ситуацию с Ольгой, в самых мельчайших деталях. Она предложила план действий и предупредила, что 3-4 дня мне нужно будет прекратить паниковать и делать все подряд и начать действовать методично и четко. А в итоге вышло так, что прогресс пошёл уже на вторую ночь!!!"
После:
"И уже добрую неделю ребенок радостно дрыхнет ночами, да и днем явно подобрее! Кто б мне сказал, что с такой жестью можно справиться за 1 день - я бы подумала, что надо мной издеваются. Еще раз огромное спасибо от всех нас!) теперь мы спокойно смотрим вечерами хоккей!"
"Ольга, добрый день! Недавно я с вами консультировалась по поводу ранних подъемов. Хочу сказать Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Ранние пробуждения потихоньку нас покидают, практически каждый день сын стал просыпаться с 6 до 6:30!!! Режим тоже приближается к единому времени, последовала вашим советам и придерживаюсь рекомендованному времени бодрствования. Спасибо Вам за грамотную консультацию и успехов в вашем деле!"
"Ольга, спасибо вам большое!!! Больше всего мне помог ваш спокойный настрой. С удовольствием порекомендую вас знакомым".
До работы с Ольгой:
"В начале этой недели я и подумать не могла, что все исправится. Ведь есть случаи, когда дети спят короткими снами до года. Без вас мы бы не справились".
После:
"Итак, Ариша спит длинные сны. Сама. У нас стабильно есть два длинных дневных сна. На днях случилось еще важное событие. Ночью в 4 утра Ариша проснулась - я слышала как она копошилась в кроватке, вздыхала, даже голос подавала. Я лежала затаив дыхание, а сердце билось со страшной силой. Как будто вокруг меня бродит страшный зверь. Раза три она дремала и снова просыпалась и - о, Боже, неужели такое возможно?! - заснула сама".
⠀
Ольга, благодарю вас за ваше терпение и неоценимую помощь. За прошедшее с момента нашего первого общения время мы с Аришей проделали огромный путь. Сон в кроватке - раз. Укачивание на руках до перекладывания сократилось до 4 минут (рекорд две минуты) - два. Длинные сны - наконец-то! - три. Я бы еще продолжила этот список тем, сколько дел я успеваю переделать за один дневной Аришин сон, но это уже не относится к улучшению жизни ребенка)".⠀
До работы с Ольгой:
"В начале этой недели я и подумать не могла, что все исправится. Ведь есть случаи, когда дети спят короткими снами до года. Без вас мы бы не справились".
После:
"Итак, Ариша спит длинные сны. Сама. У нас стабильно есть два длинных дневных сна. На днях случилось еще важное событие. Ночью в 4 утра Ариша проснулась - я слышала как она копошилась в кроватке, вздыхала, даже голос подавала. Я лежала затаив дыхание, а сердце билось со страшной силой. Как будто вокруг меня бродит страшный зверь. Раза три она дремала и снова просыпалась и - о, Боже, неужели такое возможно?! - заснула сама".
⠀
Ольга, благодарю вас за ваше терпение и неоценимую помощь. За прошедшее с момента нашего первого общения время мы с Аришей проделали огромный путь. Сон в кроватке - раз. Укачивание на руках до перекладывания сократилось до 4 минут (рекорд две минуты) - два. Длинные сны - наконец-то! - три. Я бы еще продолжила этот список тем, сколько дел я успеваю переделать за один дневной Аришин сон, но это уже не относится к улучшению жизни ребенка)".⠀
Часто задаваемые вопросы
После записи и оплаты на указанный e-mail адрес вам приходит письмо с анкетой-опросником.
Вам нужно заполнить анкету. После заполнения вы получаете дневник сна, который нужно вести в течение 3 дней до консультации.
В назначенное время мы проводим видеозвонок в Skype или Zoom (или аудио по желанию) в течение 45-90 минут в зависимости от выбранного формата.
На консультации вы получаете все необходимые рекомендации по налаживанию сна с учетом целей, которые вы ставите.
В течение 3 рабочих дней вы получаете ваш индивидуальный план действий по налаживанию сна ребенка на 8-10 страниц (если предусмотрено форматом).
Дальнейшее сопровождение и контроль результатов - в зависимости от выбранного формата.
Вам нужно заполнить анкету. После заполнения вы получаете дневник сна, который нужно вести в течение 3 дней до консультации.
В назначенное время мы проводим видеозвонок в Skype или Zoom (или аудио по желанию) в течение 45-90 минут в зависимости от выбранного формата.
На консультации вы получаете все необходимые рекомендации по налаживанию сна с учетом целей, которые вы ставите.
В течение 3 рабочих дней вы получаете ваш индивидуальный план действий по налаживанию сна ребенка на 8-10 страниц (если предусмотрено форматом).
Дальнейшее сопровождение и контроль результатов - в зависимости от выбранного формата.
Да, конечно. Мы всегда подберем комфортный для вас день и время консультации.
В случае болезни, прорезывания зубов и других обстоятельств, которые препятствуют работе над сном, по договоренности мы можем приостановить работу на срок до 7 дней или, в случае болезни, до выздоровления ребенка.
По всем вопросам пишите на электронную почту prosonipozitiv@gmail.com.
Да, консультации можно оплатить в беспроцентную рассрочку от Тинькофф банка на 3, 4 или 6 месяцев.
Часто задаваемые вопросы
После записи и оплаты на указанный e-mail адрес вам приходит письмо с анкетой-опросником.
Вам нужно заполнить анкету. После заполнения вы получаете дневник сна, который нужно вести в течение 3 дней до консультации.
В назначенное время мы проводим видеозвонок в Skype или Zoom (или аудио по желанию) в течение 45-90 минут в зависимости от выбранного формата.
На консультации вы получаете все необходимые рекомендации по налаживанию сна с учетом целей, которые вы ставите.
В течение 3 рабочих дней вы получаете ваш индивидуальный план действий по налаживанию сна ребенка на 8-10 страниц (если предусмотрено форматом).
Дальнейшее сопровождение и контроль результатов - в зависимости от выбранного формата.
Вам нужно заполнить анкету. После заполнения вы получаете дневник сна, который нужно вести в течение 3 дней до консультации.
В назначенное время мы проводим видеозвонок в Skype или Zoom (или аудио по желанию) в течение 45-90 минут в зависимости от выбранного формата.
На консультации вы получаете все необходимые рекомендации по налаживанию сна с учетом целей, которые вы ставите.
В течение 3 рабочих дней вы получаете ваш индивидуальный план действий по налаживанию сна ребенка на 8-10 страниц (если предусмотрено форматом).
Дальнейшее сопровождение и контроль результатов - в зависимости от выбранного формата.
Да, конечно. Мы всегда подберем комфортный для вас день и время консультации.
В случае болезни, прорезывания зубов и других обстоятельств, которые препятствуют работе над сном, по договоренности мы можем приостановить работу на срок до 7 дней или, в случае болезни, до выздоровления ребенка.
По всем вопросам пишите на электронную почту prosonipozitiv@gmail.com.
Да, консультации можно оплатить в беспроцентную рассрочку от Тинькофф банка на 3, 4 или 6 месяцев.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Tilda Publishing